القائمة الرئيسية

الصفحات

اخر الاخبار[LastPost]

نباتات وفاكهه مانعه للخوف وتشعرك بالسعاده






توجد نبات عديده اثبتت التجارب انها مفيده لمنع الحزن

 والخوف والاكتئاب بل تجعلكسعيدا وهي هامه بسبب

 الضغوط النفسيه والارق الذي يتعرض له الانسان في

 الحياه اليوميه التي قد تؤدي به الى درجه عاليه من

 الياس لذلك ينصح باستخدام هذه النباتات مره يوميا

 على الاقل ومن هذه النباتات كالتالي : 


1- النعناع :

هو من النباتات المانعه للحزن والاكتئاب لخصائصها 

المميزة في تهدئة الاعصابلقدرته على 

تحفيز هرمون السعادة "هرمون السيروتونين  الذي يمنع الخوف والاكتئاب 


2- السبانخ

3- الموز

4- الكرز
 


هل اعجبك الموضوع :

تعليقات