رست
الأشخاص الذين لا يتّبعون نظاماً غذائياً صحيّاً
متوازناً يعانون من مشكلة تساقط الشّعر، والتي تُعتبر من بين أكبر المشاكل التي
تواجه كلا الجنسين، وتبدأ عند البعض من عمر المراهقة، وهي من المشاكل التي تشعر
الكثير من النّاس بالإحراج.
ولكن
أكّدت الدّراسات أنّ للجّزر فوائد كبيرة جداً في حلّ هذه المشكلة، من خلال تناوله
بمقدار كوب واحد على شكلِ عصير طازج كلّ يوم، وهي من أفضل الطّرق للاستفادة من
كافّة الفوائد الموجودة الذي يساعد على تعزيز صحّة الشّعر وفروة الرأس في الجّسم
فقدان الشّعر.
ومن فوائد عصير الجّزر للشّعر: يحتوي على تركيز
عالٍ من الفيتامين A ، وقد يسبّب نقص الفيتامين Aكما يسرّع من نمو الشّعر من خلال إنتاج دهون
الفروة الصّحيّة. يحسّن من قوّة الدّورة الدمويّة وبالتالي يحفّز من نمو الشّعر.
يقوي الشّعر، ويمنع تقصّف وتكسّر الشّعر. يحمي الشّعر من تأثير العوامل الجويّة،
مثل أشعة الشّمس، والتلوّث، والغبار. يساعد على معالجة أكزيما فروة الرأس، والطّفح
الجّلدي، والتهاب الجّلد.
تعليقات
إرسال تعليق